どんな時でも美しい人になるには

こんばんは!
パーソナルトレーナー・バーオソルクニアセフメソッドトレーナーの隅田咲です。

「どんな時でも美しい人になるには」

セッションでは、美しい姿勢、美しいボディラインだったりを目標にトレーニングを行いますが、最終目標は”
どんな時でも美しい人”になる事だと思っています。

身体がしなやかに変わると、一つ一つの動作も美しくなり、日常の佇まいも美しくなります。
佇まいが美しい人は、どんな時でも美しい人に見えます。

バレエのエッセンスを取り入れたトレーニングは、身体が美しくなるのはもちろんですが、日常からも美を作り出してくれる、というのが最大のメリットだと思っています^^

バレエ&コンディショニング プリマ
代表 隅田 咲

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名古屋東区新栄パーソナルトレーニング「プリマ」体幹を鍛え美しい姿勢をつくるバレエメソッド