CONCEPT

コンセプト
しなやかで強く美しい身体をつくるための、
パーソナルトレーニング、グループクラスを提供します。
コンセプト
バレリーナのような、強く美しい身体に。

細いだけではない、芯のあるしなやかなからだを作るためのボディメイクメソッドをパーソナルトレーニングで提供します。

バレエの動きのメリットは、「日常で鍛えづらい内側の筋肉を鍛えられる」ので“身体が美しく引き締まる”こと。
そのエッセンスをトレーニングに取り入れることで、健康的で美しい身体を手に入れていただきたい。
そんな思いで、オリジナルのメソッドを確立させました。

スタジオは、トレーニング効果を最大限に引き出すことを目指し、そこに来ることが楽しみになる空間、日常を離れ自分の身体と集中して向き合うことができる空間に、妥協せずこだわり抜きました。

運動経験や、特別なウェアは必要ありません。

Primaで新しい身体、新しい自分に出会い、皆さまの人生がより豊かなものとなるよう、誠心誠意サポートいたします。
バレエアンドコンディショニングプリマ名古屋東区バレエトレーニング

名古屋東区新栄パーソナルトレーニング「プリマ」バレエメソッドで子供~大人の女性まで